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日常休閑池的溫度會(huì)提高到28℃左右，更高的可能還會(huì)提升到29℃，適合小孩和身體較弱的人，讓大家充分放松，舒適地游泳。

但當(dāng)水溫超過(guò)29℃，非常適宜細(xì)菌的繁殖生長(zhǎng)，游泳池變身細(xì)菌培養(yǎng)皿。

水溫是否合適，一定要以自己的感受為主。如果你去的游泳池，覺(jué)得水溫較高，要多補(bǔ)充水，控制運(yùn)動(dòng)時(shí)間。在室外游泳，做好保暖工作，千萬(wàn)別太硬抗。

定期去游泳池游泳，或是在健身房的熱水浴缸里泡澡放松，似乎都是健康的生活方式。然而科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，泳池中的防曬霜、汗液及尿液與及為保持池水潔凈而添加的其他化學(xué)物發(fā)生反應(yīng)，進(jìn)而在泳池或浴缸中釋放有害化合物。

  已有研究表明，在實(shí)驗(yàn)室環(huán)境中，滅菌消毒時(shí)產(chǎn)生的副產(chǎn)物可能會(huì)給細(xì)胞帶來(lái)遺傳性損傷。

科學(xué)家們對(duì)游泳池及熱水浴缸(包括公共的和私人的)中的水進(jìn)行了檢測(cè)，從水龍頭開(kāi)始，再到經(jīng)正常頻次使用及頻繁使用后的浴盆，逐一進(jìn)行了檢測(cè)，終在其中鑒別出了逾百種消毒副產(chǎn)物，之后，在實(shí)驗(yàn)室中對(duì)提取的試樣是否會(huì)造成細(xì)胞基因損害進(jìn)行了試驗(yàn)。

檢測(cè)結(jié)果顯示，平均而言，與水龍頭里的水相比，泳池和浴盆中的水誘導(dǎo)有機(jī)體發(fā)生突變的機(jī)率分別增加了2.4倍和4.1倍，并且，泳池使用率越頻繁，這種機(jī)率變得越高。

科學(xué)家們建議，泳池及溫泉療養(yǎng)地的管理者可以通過(guò)加大對(duì)水池的清潔力度和增加換水頻次，來(lái)減少其中的水消毒副產(chǎn)物的數(shù)量。同時(shí)，為降低健康風(fēng)險(xiǎn)，他們也建議游泳者和泡澡者可事先進(jìn)行一次淋浴，并杜絕違公德的行為。

玻纖池是用塑成泳池形狀的玻璃纖維塑料制成的。在安裝泳池時(shí)，建筑隊(duì)先挖一個(gè)恰當(dāng)尺寸的坑，鋪設(shè)必要的管道，填充沙子，然后將預(yù)成型的泳池結(jié)構(gòu)放入坑內(nèi)。接著，他們會(huì)平整泳池，連接所有管道，回填泳池四周的區(qū)域。通常，泳池四周用混凝土板結(jié)構(gòu)加固。 乙烯基襯墊地下池在結(jié)構(gòu)上與地上池非常相似，但他們更像傳統(tǒng)的地下池設(shè)計(jì)。建筑隊(duì)先挖一個(gè)坑，然后在坑四周組裝金屬、塑料或木制的框架壁。與修建地上池一樣，建筑隊(duì)會(huì)沿著坑底鋪設(shè)沙子，并在結(jié)構(gòu)壁上安裝乙烯基襯墊。這些泳池比其他地下池設(shè)計(jì)要便宜得多，但不夠耐用。一般來(lái)說(shuō)，每隔10年左右需要更換襯墊。

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